Seguire video classi di yoga è l’ideale per chi ha poco tempo per recarsi in un Yoga Studio e per chi vuole fare yoga dove, come e quando vuole.
Perchè le video classi funzionano:
- ti accompagno e sostengo nella pratica dove e quando vuoi;
- le lezioni sono create per raggiungere gradualmente un livello di pratica che ti faccia sentire bene;
- puoi scegliere lo stile che meglio ti si addice, o più adatto ad un particolare momento della vita, perchè la pratica non è sempre uguale;
- riuscirai a restare motivato vedendo i risultati della pratica;
- puoi provare e riprovare, fermare il video e riascoltare o rivedere.
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Silvia Tentori Yoga 